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马天宇,起点小说-刺痛无数人的真相:婚姻里千万别碰这个雷区

2019-05-12 06:45:16 投稿作者:admin 围观人数:189 评论人数:0次

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第一个细节马天宇,起点小说-刺痛无数人的本相:婚姻里千万别碰这个雷区:蹬转侧身

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第二个细节:蹬跳击球

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第三个细节:引拍拉肩

最大极限添加引马天宇,起点小说-刺痛无数人的本相:婚姻里千万别碰这个雷区拍间隔和速度,击球前肩胸一定要放松摆开,时间短逗留后手肘快速甩出鞭击球托;


第四个细节:小臂外旋

引拍时,小臂要尽量的外旋,以吴斌求婚歌曲确保挥拍是给予手臂的挥摆速度;


第五个细节:放松

当然全体动作必须最大极限的放松,尤其是肩关节和腕部。而击球瞬间天然要紧,主要是手握球拍瞬间。


第六个细节:回中机遇

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